JUEVES DE RECUERDOS - Holly Dale Spencer

Esta semana para Throwback Thursday hablamos con Holly Dale Spencer, cuya carrera comenzó en el Birmingham Hippodrome, a los 8 años, hasta interpretar a la Sra. Wormwood en Matilda el musical. Holly también trabaja como coach de mindfulness ayudando a la gente durante la pandemia.

Holly Dale Spencer 1) ¿Cuál fue el primer espectáculo que hiciste de niña y qué fue lo que te llevó al mundo del teatro?

El primer espectáculo que hice fue cuando tenía cuatro años, para mi primera escuela de baile: Walsall Academy. Mi primer espectáculo profesional fue El cascanueces en el Birmingham Hippodrome para el Birmingham Royal Ballet cuando tenía unos ocho años.

Naturalmene me incliné hacia el teatro debido a mi familia: mi madre era una ex-bailarina, mi padre un baterista y cómico, mi hermana una cantante/bailarina y mi hermano un actor infantil. Crecí rodeada de música y risas. Mamá y Papá me criaron con los musicales de MGM y siempre me ENCANTABA ver el Royal Variety Show en la TV de niña.

Holly Dale Spencer 2) ¿Cuál es tu proceso cada noche para meterte en el personaje de un espectáculo?

Para mí, mi proceso para prepararme para un espectáculo cada noche se trata principalmente de apartarme de mi propio camino. Reafirmarme que he hecho el trabajo, que sé lo que estoy haciendo y que soy capaz y estoy lista para subir al escenario y dar lo mejor de mí. Tengo la tendencia a sobre-analizar, a pensar demasiado y ser dura conmigo misma, así que para prepararme realmente tengo que soltar.

3) ¿Cómo has mantenido la creatividad durante el confinamiento?

Durante el verano empecé a tomar clases de actuación en línea en MC2 Studios, un estudio fantástico para actores profesionales. Amo la clase tanto que he crecido y aprendido mucho allí en los últimos 5 meses y espero tener ese impulso creativo cada semana. También he comenzado clases de canto con la maravillosa Julie Gossage en Vocal Balance este año, ¡quien es nada menos que un milagro andante!

He estado escribiendo algunas cosas diferentes y durante un tiempo, un grupo de amigos y yo leíamos obras juntos cada semana a través de Zoom.

He tenido la suerte de participar en un taller de un nuevo musical: 'The Attic' de la fabulosa Estee Stimler, en el Union Theatre. Además, he cantado y grabado más material nuevo en Goldsmiths para el nuevo musical de Estee y Adam Pennington llamado 'Dear George'.

Presenté una lectura de la desgarradora pero hilarante nueva obra de Daniel Robinson 'Panto', también en el Union Theatre a principios de este año.

Si parpadeas te lo pierdes, pero tengo una pequeña participación en la emocionante nueva película de Fizz y Gingers 'Infinitum: Subject Unknown', que acaba de ser lanzada aquí y en EE. UU.

4) También eres coach de mindfulness, cuéntanos cómo entraste en el mindfulness y el trabajo que haces.

Decidí aprovechar este tiempo, durante la 'Pausa' global, para abordar mi salud mental. He sufrido de ansiedad desde que era niña. He estado meditando intermitentemente durante algunos años, pero este año realmente lo hice una práctica diaria. Revisité la literatura de Mindfulness que he leído en los últimos años y sentí que tenía un nuevo incentivo para involucrarme realmente a un nivel más profundo después de experimentar depresión el año pasado y algunos sólidos años de extremo vaivén emocional/estrés. El mindfulness me ayudó mucho y los cambios han sido tan notorios que quise compartirlo con otros. Así que hice un curso en verano para enseñarlo. Ahora realizo sesiones online individuales y clases grupales semanales de mindfulness. Ha cambiado mi vida y realmente espero que continúe teniendo el impacto positivo que parece haber tenido hasta ahora en aquellos con los que lo comparto.

5) ¿Tienes algún consejo de mindfulness que te ayude cuando estás audicionando o preparándote para un espectáculo?

Mi consejo de mindfulness para alguien que se prepara para una audición o un espectáculo sería...

RESPIRA.

Tu respiración es tu amiga. Siempre está ahí para ti.

Recuerda que no eres tus pensamientos. Tus pensamientos no son hechos.

Intenta darle un nombre a esa voz negativa en tu cabeza. Habla muchas falsedades. Si le das un nombre divertido, esto puede ser bastante divertido =)

No necesitas apretar fuerte para alcanzar tus metas. Deja espacio. A veces todo lo que realmente necesitamos hacer es soltar.

Holly Dale Spencer como Mrs Wormwood en Matilda. 6) ¿Cuál es uno de tus mejores/más divertidos recuerdos en el escenario?

No puedo compartir qué fue lo que pasó...pero sucedió algo en el escenario una vez que fue tan gracioso que perdí temporalmente mi voz para la siguiente escena porque me había reído tanto que tuve un ataque de tos fuera del escenario- ¡Ups!

7) ¿Cuáles son tres cosas que podemos encontrar siempre en tu camerino? Es decir, amuletos... cosas que te ayudan en el escenario... m&m azules...

Mi lugar en el camerino siempre es colorido: toalla de maquillaje florida, mi propia taza, cualquier tarjeta que haya recibido o incluso solo notas post-it que la gente pueda haberme dejado probablemente estarán clavadas. Siempre tendré una almohada y una manta ya que me encanta DORMIR- incluso si eso significa bajo la mesa del camerino. Bata, zapatillas y muy posiblemente un juguete de peluche de comedia. ¡Realmente me gusta acomodarme! Té de jengibre, miel y GIN-GINS.

8) ¿Cuál es tu álbum de elenco favorito para escuchar en este momento?

Honestamente no escucho grabaciones de elencos muy a menudo. (¡Lo sé!). Pero cuando canto en la ducha normalmente son clásicos de Rogers & Hammerstein, Cole Porter, Irvin Berlin. Sin embargo, también adoro y estoy tan orgullosa de ser parte de la Grabación Original del Elenco de Londres de American Psycho de Duncan Sheik...que es un mundo completamente diferente de los años ochenta. Entonces, mi gusto en musicales definitivamente es ecléctico.

9) Si tu vida fuera un musical, ¿cómo se llamaría y por qué?

Si mi vida fuera un musical se llamaría 'Yo contra mí' porque soy mi peor enemiga. ¡Eso puede sonar oscuro pero no te preocupes, definitivamente sería una comedia!

10) ¿Qué consejo le darías a todos los nuevos graduados, tanto a los del 2020 como a los próximos graduados de 2021?

Mi consejo para los nuevos graduados sería... conócete a ti mismo. Pasar tiempo contigo mismo. Asegúrate de que tus metas estén realmente alineadas con quién eres, en lugar de solo lo que crees que deberías estar haciendo. Siempre regresa a tu PORQUÉ. Cuida y nutre tus conexiones sociales, especialmente esos amigos sinceros que te aman incondicionalmente y te permiten ser tú. Los necesitarás. No aprietes con fuerza ni fuerces nada. Ten paciencia. Las cosas toman tiempo para desarrollarse, así que permíteselo. Trabaja duro pero cuida de ti mismo. Una cita que amo y que realmente me ha ayudado es "El workaholismo es un obstáculo, no un bloque de construcción". Además, "No hay nadie en el mundo que sea más tú que tú".