عودة إلى الماضي: الخميس - هولي ديل سبنسر

هذا الأسبوع في Throwback Thursday تحدثنا إلى هولي ديل سبنسر، التي بدأت مسيرتها المهنية في مسرح برمنغهام هيبودروم عندما كانت في الثامنة من عمرها، وصولاً إلى دور السيدة ورم وود في الموسيقى المسرحية 'ماتيلدا'. كما تعمل هولي كمدربة ذهنية لمساعدة الناس خلال الجائحة.

هولي ديل سبنسر 1) ما هو أول عرض لك قمت به كطفل، وما الذي دفعك للدخول إلى عالم المسرح؟

كان أول عرض قمت به عندما كنت في الرابعة من عمري، في مدرسة الرقص الأولى لي - أكاديمية والسال. كان أول عرض احترافي لي هو 'كسارة البندق' في مسرح برمنغهام هيبودروم للباليه الملكي في برمنغهام عندما كنت في الثامنة من عمري تقريبًا.

لقد دخلت إلى عالم المسرح بشكل طبيعي بسبب عائلتي - أمي راقصة سابقة، وأبي طبال وكوميدي، وأختي مغنية/راقصة وأخي ممثل طفل. نشأت وسط الموسيقى والضحك. كنت أشاهد المسرحيات الموسيقية MGM مع والدي وكنت أحب دائمًا مشاهدة عرض Royal Variety Show على التلفاز كطفلة.

هولي ديل سبنسر 2) ما هي عمليتك كل ليلة عندما تستعد للدخول في الشخصية للعرض؟

بالنسبة لي، عملية الاستعداد للعرض كل ليلة تتعلق في الأساس بالخروج من طريقي. أطمئن إلى أنني قمت بالتحضيرات، وأعرف ما أفعله وأني قادر ومستعد للظهور على المسرح وتقديم العرض. لدي ميل لتحليل الأمور بشكل مفرط، والإفراط في التفكير وأكون قاسية على نفسي، لذا للتحضير علي حقًا أن أترك الأمور تسير.

3) كيف حافظت على إبداعك أثناء فترة الإغلاق؟

خلال الصيف بدأت في أخذ دروس التمثيل عبر الإنترنت في MC2 Studios - وهو استوديو رائع للممثلين المحترفين. أحببته كثيرًا، ونمت وتعلمت الكثير هناك على مدى الأشهر الخمسة الماضية وأتطلع إلى الحصول على هذا الإحساس الإبداعي كل أسبوع. بدأت أيضًا دروس الغناء مع جولي جوساج الرائعة في Vocal Balance هذا العام، التي تعتبر معجزة حقيقية!

لقد كنت أقوم بكتابة بعض الأشياء المختلفة ولفترة من الوقت، كنت أقرأ المسرحيات مع مجموعة من أصدقائي كل أسبوع عبر Zoom.

كنت محظوظة بما يكفي للانخراط في ورشة عمل لمسرحية موسيقية جديدة - 'The Attic' من إعداد الاستي ستيملر الرائعة، في مسرح Union. بالإضافة إلى ذلك، غنيت وسجلت بعض المواد الجديدة في Goldsmith’s للمسرحية الموسيقية الجديدة من إعداد الاستي وآدم بينينغتون المسماة 'Dear George'.

قدمت قراءة لمسرحية 'Panto' الجديدة المؤلمة والمضحكة في آن واحد من تأليف دانيال روبنسون، أيضًا في مسرح Union في وقت سابق من هذا العام.

تغمضي جفنيك وستفوتك ولكن لدي صوت خلفي صغير في الفيلم الجديد المثير لفريق Fizz and Ginger 'Infinitum: Subject Unknown'، الذي تم إطلاقه هنا وفي الولايات المتحدة.

4) أنت أيضًا مدرب ذهني، أخبرنا كيف دخلت مجال الذهنية والعمل الذي تقوم به.

قررت أن أستغل هذا الوقت، خلال فترة 'التوقف' العالمية، لمعالجة صحتي النفسية. لقد عانيت من القلق منذ كنت طفلة. لقد كنت أتأمل بشكل متقطع لعدة سنوات ولكن هذا العام جعلته ممارسة يومية بحق. راجعت الأدب المتعلق بالذهنية الذي قرأته على مدار السنوات القليلة الماضية وشعرت بأنني حصلت على دافع جديد للتفاعل معه على مستوى أعمق - بعد أن مررت بتجارب اكتئاب العام الماضي وعدة سنوات من التأرجح العاطفي الشديد/الإجهاد. ساعدتني الذهنية بشكل كبير وكانت التغييرات ملحوظة لدرجة أنني أردت مشاركتها مع الآخرين. لذا، أخذت دورة في الصيف في تعليمها. الآن أقوم بجلسات فردية عبر الإنترنت وفصول جماعية أسبوعية في الذهنية. لقد غيرت حياتي وآمل بشدة أن تستمر في التأثير الإيجابي الذي يبدو أنها أحدثته حتى الآن على الأشخاص الذين أشاركها معهم.

5) هل لديك أي نصائح ذهنية تساعدك عند تقديم تجربة أداء أو الاستعداد لعرض؟

نصيحتي الذهنية لشخص يستعد لتجربة أداء أو عرض هي...

تنفس.

التنفس هو صديقك. هو دائمًا هناك لك.

تذكر أنك لست أفكارك. أفكارك ليست حقائق.

حاول إعطاء هذا الصوت السلبي في رأسك اسمًا. يتحدث بالكثير من الأكاذيب. إذا أعطيته اسمًا مرحًا، قد يكون هذا ممتعًا =)

لا تحتاج إلى التشبث بقوة لتحقيق أهدافك. امنح بعض المساحة. أحيانًا كل ما نحتاج فعله هو ترك الأمور تسير.

هولي ديل سبنسر في دور السيدة ورم وود في 'ماتيلدا'. 6) ما هي إحدى ذكرياتك المفضلة أو الأطرف على المسرح؟

لا يمكنني مشاركة ما حدث...لكن حدث شيء على المسرح كان مضحكًا لدرجة أنني فقدت صوتي مؤقتًا في المشهد التالي لأنني ضحكت كثيرًا لدرجة أنني تعرضت لنوبة سعال خارج المسرح - اوه!

7) ما هي ثلاثة أشياء يمكننا دائمًا العثور عليها في غرفة ملابسك؟ أي الحظوظ...الأشياء التي تساعدك على المسرح...m&ms الزرقاء..

مكان غرفتي في غرفة الملابس دائمًا ملون - منشفة المكياج المزهرة، كأسي الخاصة، أي بطاقة تلقيتها أو حتى ملاحظات صغيرة تركها لي الناس من المحتمل أن تكون مثبتة. دائمًا ما أمتلك وسادة وغطاءًا لأني أحب أن أنام - حتى لو كان ذلك يعني النوم تحت طاولة غرفة الملابس. رداء النوم، النعال وربما دمية كوميدية محشوة. أنا حقًا أحب أن أرحل! شاي الزنجبيل، العسل و GIN-GINS.

8) ما هو ألبوم الطاقم المفضل لديك للاستماع إليه الآن؟

بصراحة، لا أستمع إلى تسجيلات الطاقم كثيرًا. (أعلم!). لكن عندما أغني في الحمام، عادة ما يكون من قديم رواد روجرز وهامرستاين، كول بورتر، إيرفين برلين. ومع ذلك، أنا أحب أيضًا وفخور جدًا بأنني جزء من تسجيل الطاقم الأصلي لمسرحية 'أمريكان سايكو' لدونكن شيك... وهي نوع مختلف تمامًا من موسيقى الثمانينيات. لذلك فإن ذوقي في المسرحيات الموسيقية مختلف تمامًا.

9) إذا كانت حياتك موسيقية، ماذا سيكون عنوانها، ولماذا؟

إذا كانت حياتي موسيقية، لكان اسمها 'أنا ضد نفسي' لأنني أعد أعدائي! قد يبدو ذلك مظلمًا لكن لا تقلق، سيكون بالتأكيد كوميديا!

10) ما النصيحة التي تقدمها لجميع الخريجين الجدد - خريجي 2020 والخريجين القادمين 2021؟

نصيحتي للخريجين الجدد هي... تعرف على نفسك. اقضِ الوقت مع نفسك. تأكد من أن أهدافك تتماشى حقيقيًا مع من أنت، بدلاً من ما تعتقد أنه يجب عليك القيام به. دائمًا ارجع إلى سببك. اهتم بتنمية الروابط الاجتماعية - خاصة الأصدقاء الحقيقيين الذين يحبونك بدون شروط ويدعونك لتكون أنت. ستحتاج إليهم. لا تتشبث بشدة أو تجبر شيئًا. تحلى بالصبر. تأخذ الأمور وقتًا لتتطور، لذا دعها تسير. اعمل بجد لكن اعتنِ بنفسك. اقتباس أحبه وقد ساعدني فعلاً هو 'العمل القهري هو عائق، وليس حجر بناء'. أيضًا، 'لا يوجد شخص على قيد الحياة يكون أنت مثلك'.